Prijava
Utorak 26.5.2020
Događaji:
Pretraga
COVID - 19 - Aktuelnosti
Više
Edukativno-promotivni materijali
Više

NAREDBE OPĆINSKOG ŠTABA CZ

NAREDBA OPĆINSKOG ŠTABA CZ OD 16.03.2020.

ODLUKA O POSEBNOM REŽIMU RADA OPĆINE TEŠANJ

Naredba Štaba CZ Tešanj_29

Naredba Štaba CZ Tešanj_32

Naredba Štaba CZ Tešanj_33

Naredba Štaba CZ Tešanj_35

Naredba Štaba CZ Tešanj_43

Naredba Štaba CZ Tešanj_45

Naredba Štaba CZ Tešanj_46

 

Dopune naredbi:

Naredba Štaba CZ Tešanj_29-1

Naredba Štaba CZ Tešanj_29-2

Naredba Štaba CZ Tešanj_29-3

Naredba Štaba CZ Tešanj_29-4

Naredba Štaba CZ Tešanj_29-5

 

NAREDBE FEDERALNOG ŠTABA CZ

NAREDBA-broj-2

NAREDBA-broj-3

NAREDBA-broj-4

NAREDBA-broj-5

NAREDBA-broj-6

NAREDBA-broj-7

NAREDBA-broj-8

NAREDBA-broj-9

NAREDBA-broj-10

NAREDBA-broj-11

NAREDBA-broj-12

NAREDBA-broj-13

NAREDBA-broj-14

NAREDBA-broj-15

NAREDBA-broj-16

NAREDBA-broj-17

NAREDBA-broj-20

NAREDBA-broj-21

NAREDBA-broj-24

NAREDBA-broj-25

NAREDBA-broj-26

NAREDBA-broj-27

NAREDBA-broj-28

NAREDBA-broj-34

NAREDBA-broj-36

NAREDBA-broj-40

NAREDBA-broj-41

NAREDBA-broj-46

NAREDBA-broj-47

NAREDBA-broj-53

NAREDBA-broj-59

NAREDBA-broj-65

NAREDBA-broj-69

NAREDBA-broj-93

NAREDBA-broj-102

NAREDBA-broj-104

NAREDBA-broj-105

NAREDBA-broj-106

NAREDBA-broj-109

NAREDBA-broj-113

NAREDBA-broj-120

NAREDBA-broj-143 

NAREDBA-broj-144 

NAREDBA-broj-145 

NAREDBA-broj-150

NAREDBA-broj-154

NAREDBA-broj-155

NAREDBA-broj-156

NAREDBA-broj-160

NAREDBA-broj-161

ZAKLJUČAK-broj-162

NAREDBA-broj-163

NAREDBA-broj-164

NAREDBA-broj-165

NAREDBA-broj-168

NAREDBA-broj-170

 

 

Dopune Naredbi:

Naredba 2-1

Naredba 9-1

Naredba 10-1

Naredba 10-1-1

Naredba 12-1

Naredba 14-1

Naredba 15-1

Naredba 15-1-1

Naredba 16-1

Naredba 16-1-1

Naredba 17-1

Naredba 17-1-1

Naredba 20-1

Naredba 20-2

Naredba 24-1

Naredba 24-1-1

Naredba 24-1-2

Naredba 25-1

Naredba 25-1-1

Naredba 25-1-2

Naredba 26-1

Naredba 27-1

Naredba 27-1-1

Naredba 31-1

Naredba 34-1

Naredba 36-1

Naredba 34-2

Naredba 46-2

Naredba 47-2

Naredba 59-2

Naredba 64-2

Naredba 69-2

Naredba 109-2

NAREDBA 120-2 

NAREDBA 143-1

Naredba 144-1

Naredba 144-2

Naredba 146-1

Naredba 144-4

Naredba 8-1-4

Naredba_69-4

Naredba 20-3

NAREDBE KANTONALNOG ŠTABA CZ ZDK

Naredba od 12.3.2020

Naredba od 19.3.2020 - 1

Naredba od 19.3.2020 - 2

Naredbe 32, 33, 34, 35, 36

Naredba 57

Naredba 79

Zaključak 80

 Odluka_83

 

Dopune naredbi:

Naredba KŠCZ 10-2

Naredba KŠCZ 24-1

Naredba KŠCZ 25-1

Naredba KŠCZ 33-1

Preporuka-56

IZVJEŠTAJI OPERATIVNOG CENTRA CZ

Izvještaj_17.3.2020

Izvještaj_18.3.2020

Izvještaj_19.3.2020

Izvještaj_20.3.2020

Izvještaj_21.3.2020

Izvještaj_22.3.2020

Izvještaj_23.3.2020

Izvještaj_24.3.2020

Izvještaj_25.3.2020

Izvještaj_27.3.2020

Izvještaj_28.3.2020

Izvještaj_29.3.2020

Izvještaj_30.3.2020

Izvještaj_31.3.2020

Izvještaj_01.4.2020

Izvještaj_02.4.2020

Izvještaj_03.4.2020

Izvještaj_04.4.2020

Izvještaj_05.4.2020

Izvještaj_06.4.2020

Izvještaj_07.4.2020

Izvještaj_08.4.2020

Izvještaj_09.4.2020

Izvještaj_10.4.2020

Izvještaj_11.4.2020

Izvještaj_12.4.2020

Izvještaj_13.4.2020

Izvještaj_14.4.2020

Izvještaj_15.4.2020

Izvještaj_16.4.2020

Izvještaj_17.4.2020

Izvještaj_18.4.2020

Izvještaj_19.4.2020

Izvještaj_20.4.2020

Izvještaj_21.4.2020

Izvještaj_22.4.2020

Izvještaj_23.4.2020

Izvještaj_24.4.2020

Izvještaj_25.4.2020

Izvještaj_26.4.2020

Izvještaj_27.4.2020

Izvještaj_28.4.2020

Izvještaj_29.4.2020

Izvještaj_30.4.2020

Izvještaj_4.5.2020

Izvještaj_6.5.2020

Izvještaj_7.5.2020

Izvještaj_8.5.2020

Izvještaj_9.5.2020

Izvještaj_10.5.2020

Izvještaj_11.5.2020

Izvještaj_12.5.2020

Izvještaj_13.5.2020

Izvještaj_14.5.2020

Osobe kojima je posao brinuti se o drugima pod posebnim su naporima i stresom u vremenu kada smo suočeni i dalje sa neizvjesnom situacijom – pandemija  COVID-19. 

Stres je odgovor našeg organizma na prijetnju, opasnost na koju svaki čovijek reaguje drugačije.  Znakove stresa možemo prepoznati tako što uočimo promjene na tijelu, promjene u emocionalnom reagiranju, načinu razmišljanja i dr.

 

Važno je da svako od nas razradi svoju ličnu strategiju suočavanja i prevladavanja stresa da bi se mogao nositi sa radnim zadacima i nastaviti sa redovnim aktivnostima.

  • Osjećaj bespomoćnosti, strah
  • Promjene u spavanju i ishrani
  • Poteškoće s pažnjom, koncentracijom, pamćenjem
  • Pogoršanje hroničnih zdravstvenih problema
  • Beznađe
  • Osjećaj frustracije, ljutnje, ogorčenosti
  • Tuga koja ne prolazi
  • Tjelesna i mentalna iscrpljenost
  • Osjećaj negativizma prema poslu, opadanje profesionalne produktivnosti, učinkovitosti

Osobe koje su zaposlene u  zdravstvu nose i dio odgovornosti za druge pored toga što brinu  o sebi. Pomažu drugima da se nose sa emocijama, mislima, stresom, porodičnim prilikama i dr. Ako ste prepoznali kod sebe neke od gore navednih tegoba poduzmite neke stvari da sebi olakšate tjelesni  i mentalni status.

Budite nježni prema sebi – imate radnu obavezu koju u ovom trenutku ne možete izbjeći, ne možete u izolaciju, moguće je da se osjećate iscrpljeno, loše spavate ili se neadekvatno hranite. Obratite pažnju na ono što Vam tijelo govori. Kada ste kod kuće bar tada se hranite zdravo, spavajte dovoljno, vježbajte. Izvan posla postavite granice i brinite o sebi.

Živite dan po dan -  imajte na umu da su ovo sve privremene mjere, niste sami i da će sve ovo jednom biti iza nas. Usporite. Udahnite. Čuvajte energiju za stvari koje su u Vašoj kontroli. Svakodnevna rutina se promjenila, no imajte na umu da imate vrijeme i za sebe.

Njegujte odnose i tražite podršku – ostanite u kontaktu sa prijateljima i porodicom - iako smo fizički odvojeni, danas su različite mogućnosti da se koristimo različitim društvenim vezama. Razgovori su važni. Podrška je važna. Prepoznajte osobe u svom okruženju koje pozitivno djeluju na vas.

U redu je osjećati što god osjećate u ovim trenucima, niste jedini. Ovo je vrijeme krize u kojemu  briga o sebi podrazumijeva nešto više od upotrebe maske i rukavica.

Velika zahvalnost, podrška svim zdravstvenim radnicima, ljekarima, medicinskim sestrama, tehničarima, vozačima, pripadnicima policije, civilne zaštite, ljudima u uslužnoj djelatnosti kao i svima onima koji su poslušali naredbu OSTANITE  KOD KUĆE!

Mr. Sci. Emina Turalić, dipl. psiholog